Hola… a lo mejor lo que hice no es tan grave, pero igual lo comentaré porque me siento mal de haberlo hecho. El otro día tuve una discusión con mi esposa y aunque no nos insultamos, ni mucho menos; sí nos subimos mucho el tono el uno al otro y nuestros modos, definitivamente no fueron los más adecuados, sobre todo tomando en cuenta que estábamos frente a nuestros dos hijos de 8 y 13 años. ¿Cómo manejo la situación cuando esto suceda? ¿Algún consejo?

Atormentado

Estimado Atormentado:

Si las discusiones se manejan de una manera adecuada pueden ser una gran oportunidad para que los hijos adquieran habilidades y, cuando ellos tengan que enfrentarse a esas mismas situaciones, puedan resolverlas de manera efectiva. Si se mantiene el control de la situación por ambas partes, si se saben expresar emociones de forma correcta, en primera persona, sin atacar o reprochar al otro, sencillamente expresando el enfado de un modo productivo. Si se sabe utilizar el tono, los gestos adecuados, las palabras y el mensaje correcto, si se sabe escuchar sin reproches ni insultos, y sobre todo, si se llega a acuerdos. No es  fácil, pero es un ejercicio que se puede conseguir con el tiempo, es cuestión de hacerlo consciente.