Bajar exceso de peso requiere ayuda profesional, aseguran especialistas

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Bajar exceso de peso requiere ayuda profesional, aseguran especialistas

Foto: Especial
Los consejos de un profesional ayudan a saber cuánto peso se necesita perder y establecer un programa que permita mantenerse con esos kilos menos

Piedras Negras, Coah.- Aunque no todas las personas requieren consultar a un médico para perder peso, existen quienes aún con ejercicio y dietas no lo logran; en estos casos es recomendable considerar esta opción para tener guías específicas de un profesional que evalúe las complicaciones que podrían estar asociadas a la obesidad.

La responsable en el IMSS de Programas para Prevención y Control de Obesidad y Diabetes María Elena Delgado Malpica, aseguró que es muy común hacer dietas donde se logran bajar algunos kilos, pero estos se recuperan con facilidad cuando se dejan, informa la especialista del Instituto Mexicano del Seguro Social, (IMSS). 

En el proceso de determinar si es necesaria o no la intervención de un médico, se considera el estado de salud de la persona, es decir, la posible presencia de enfermedades que interfieren con la idea de bajar de peso solo con dieta y ejercicio.

Los consejos de un profesional ayudan a saber cuánto peso se necesita perder y establecer un programa que permita mantenerse con esos kilos menos, señala la doctora.

Si bien es cierto que la mayor parte de las personas consideran disminuir su peso corporal con la intención de lucir bien estéticamente, es urgente considerar la gran importancia que el exceso de grasa tiene en el estado de salud.

“Tener un peso adecuado permite mantener buen nivel de presión arterial, reduce el riesgo de desarrollar cardiopatías, diabetes o cáncer, entre muchas enfermedades más. En concreto, no estar obeso permite una vida más larga y saludable”, indicó.

Cuando se acude al médico familiar y se detecta el sobrepeso o la obesidad, se canaliza al paciente a los programas que el Instituto Mexicano del Seguro Social tiene abiertos a toda la derechohabiencia, como el PrevenIMSS, PASS y Pasos por la Salud.

En la consulta se determinará, a través de la historia clínica, si el paciente es candidato a ser sometido solamente a régimen de alimentación adecuada y programa de ejercicio, o bien si debe ser canalizado con un especialista.

La evaluación empieza con cuestionamientos para saber desde cuando se tiene sobrepeso, -si es desde infancia o reciente-, hábitos de comida y ejercicio, medicamentos que ha consumido, intentos anteriores de perder peso, antecedentes familiares, presencia de enfermedades, entre otros puntos, ya que es  información que orientará para determinar si necesita un tratamiento de pérdida de peso agresivo, con medicamentos o cirugía.

Otro punto importante se refiere a los síntomas emocionales,  como cambios de humor, depresión, insomnio, ansiedad, entre otros. Es importante tomar acciones para lograr un peso adecuado que mantenga alejadas enfermedades que deterioran la calidad de vida.