Sigrid Lange, autora de “Perfiles emocionales” e investigadora de este tema con más de 20 años de experiencia, habla en su libro sobre los perfiles emocionales, los cuales son el resultado de la represión de experiencias dolorosas en el inconsciente, cómo defensa, desde muy temprana edad, incluso desde la fase dentro del seno materno.

Ratifico y siempre lo afirmo, los padres lo hacemos lo mejor que podemos con los recursos que tenemos en ese momento, es decir, nunca con la intencidiversos grupos sociales, escolares o rosas de la infancia no tuvieron que haberse dado en casa, tal vez fueron hechos de la proón de herir, lastimar o provocar un mal, al contrario, sino desde una consciencia de hacer el bien, formar, educar. Y es que muchas de las experiencias dolorosas de la infancia no tuvieron que haberse dado en casa, tal vez fueron hechos de la propia vida, diversos grupos sociales o escolares.

¿Cómo funciona esto? Según Lange, los perfiles emocionales están constituidos por profundos huecos energéticos producidos en nuestro cuerpo por las grandes heridas del pasado. Es un fenómeno que habita en nuestro inconsciente. Cuando se activa, distorsiona nuestra manera de comunicarnos, y percibimos, sentimos y reaccionamos de forma alterada y desfasada con la realidad, cómo en español diríamos “El fuá” o “Se nos salió del diablo”. La realidad es que las grandes heridas emocionales del pasado fueron originadas por haber vivido situaciones de abandono, abuso o rechazo de un modo exagerado y a muy temprana edad. A raíz de estas vivencias extremamos conclusiones negativas y erróneas acerca de nuestra identidad, que con el tiempo se transformarán en creencias determinantes y aparentemente inamovibles.

Comencemos por soltar la autocritica destructiva y dejar de decirnos que hemos hecho mal. Aprovechemos este momento para cambiar de punto de vista e identificar esas “partes negativas”, aceptando que son áreas estancadas y que hay que integrarlas a tu vida, en lugar de rechazarlas darles amor.

1er Perfil. “Soy insuficiente.

El niño abandonado o sobreprotegido, se dice en su interior: “Será porque me falta algo, no soy lo suficientemente bueno, soy incapaz…”

• ¿Qué marca este perfil? Ausencia física, el desaire, maltrato, exigencia desproporcionada y cualquier tipo de abandono emocional y sobreprotección.
• ¿Cómo es y cómo se manifiesta? Cualquier contratiempo de la vida se activa y hace que se sienta solo, abandonado o fracasado.  la persona suele vivir queriendo ser exitoso pero siendo incapaz de establecer relaciones sanas en familia.
• ¿Cómo recuperarte?
• Descubre tu creencia limitante. Por ejemplo: “Yo soy insuficiente”
• Acéptala como verdad equivocada para integrarla: “Estuvo bien para mi sentirme insuficiente.”
• Reemplázala por la nueva verdad: Desacredita la falsa creencia y piensa en ti constantemente diciéndote “Soy único y maravilloso”.

2ndo Perfil. “Soy culpable”

El niño culpable compensa su maldad actuando al servicio de los demás de forma excesiva. Permite que abusen de el, incapaz de poner límites, prefiere ser víctima de abuso que sentirse culpable por decir no.

• ¿Cómo es y cómo se manifiesta? Cuando no soporta el abuso explota de forma agresiva y violenta. Culpa a otros constantemente, “Tú me hiciste…”
• ¿Cómo recuperarte?
• Descubre tu creencia limitante. Por ejemplo: “Yo soy culpable.”
• Acéptala como verdad equivocada para integrarla: “Está bien para mi sentirme culpable.”
• Desacredita la falsa culpabilidad y reemplázala por “Yo soy un regalo para la existencia.”, “Mi vitalidad enriquece a los demás.”

3er Perfil. “No soy bienvenido.”

El niño se siente rechazado y siente que algo le falta en su vida. Suele pasar cuando los padres querían que fuera de otro sexo, y también suele pasar con separación, ausencia de papás y hospitalización.

• ¿Cómo es y cómo se manifiesta? Se le dificulta integrarse en grupos y al no sentirse bienvenido. Busca ser encargado y líder, aunque no se le remunere.
• ¿Cómo recuperarte?
• Descubre tu creencia limitante. Por ejemplo: “Yo no soy bienvenido.” Repítela en voz alta para que la hagas consciente mentalmente.
• Acéptala como verdad equivocada para integrarla: “Está bien para mi sentirme no bienvenido” “Está bien para mí sentirme totalmente rechazado en este mundo.”
• Pronuncia y piensa esta nueva realidad “Soy bienvenido en este mundo tal  como soy.” Repítelo cada vez que se active tu perfil y te sientas no bienvenido.

4to Perfil. “No soy importante”

Suele pasar en los hijos mayores cuando se tienen muchos hermanos menores. Cuando se experimenta también desde la infancia, abandono, abuso, rechazo y conflictos entre la pareja, dónde el niño se siente que el no es importante.

• ¿Cómo es y cómo se manifiesta? A Él le gusta que le reconozcan. Le cuesta integrarse, participar y “ser uno más” en cualquier grupo.
• ¿Cómo recuperarte?
• Descubre tu creencia limitante. Por ejemplo: “Yo no soy importante.”
• Acéptala como verdad equivocada para integrarla: “Está bien para mi sentirme no importante.”
• Pronuncia y piensa esta nueva realidad hasta que llegues a creerlo y ser consciente de ello: “Yo soy lo más importante para mi en mi vida.”

Para poder vislumbrar nuestra esencia genuina, primero hay que auto observarnos, aceptar el perfil y luchar por nuevos objetivos, para poder liberar ese miedo y auto exigencia. Darle cabida y bienvenida a cualquier dificultad cómo oportunidad para crecer y superarnos. Este crecimiento, nos ayudará a destapar las máscaras para dar paso a la autenticidad.  Esta nueva forma de percibir la realidad, nos ayudará a transportarnos al verdadero camino del bienestar con nosotros y los demás.