Editores:  Ana Aguirre, Carlos Díaz. Listeners: Karla Bernal, Oscar Morín. Diseño: Victoria Carrillo

No todo es hamburguesas y queso. Algunos argumentarán, con justa razón, que Instagram se creó para fotografiar comida. De hecho, gran parte de las fotos tomadas por usuarios de esta red social es de sus platillos, los cuales no pueden comenzar a comer antes de sacar su celular y compartir el mejor ángulo posible con el mundo.

Pero de entre toda la variedad de platillos con tocino y pastas, en Instagram existen usuarios que promueven la cocina saludable, haciéndola ver tan atractiva como la más jugosa hamburguesa. Todo está en el ángulo (y el filtro) con el que se mire. Frutas, jugos y mucho, mucho verde, forman parte de estos usuarios quienes dan difusión a una mejor forma de alimentarse, vegana o no vegana, con imágenes. Aquí las cinco más llamativas cuentas de Instagram para comer mejor, o al menos babear por ello.

@sproutedkitchen

Administrada por Sara Forte, creadora de la página de internet Sprouted Kitchen, esta cuenta no sólo equipara comida y familia, sino que hace de sus platillos, algunos bastante dulces, una opción diferente y diversa a las verdes ensaladas. Su enfoque son los postres, muchas galletas y mucho chocolate.

@evolutionfresh

Evolution Fresh es una marca de jugos. Como tal, su cuenta de Instagram está llena de muchas deliciosas y refrescantes mezclas. Zanahorias, espinacas, pepinos, zarzamoras, naranjas, rábanos y mucho más, crean hidratantes combinaciones. La cuenta también promueve el ejercicio y sugerencias de con qué acompañar sus bebidas.

@sweetgreen

Las ensaladas nunca se vieron tan bien como en estas fotos. Llenas de frases inspiracionales y mucho sentido del humor, esta cuenta es algo más que muy buenas fotos a comida. Aquí también se refleja toda una forma de vida, con mucha música, arquitectura y todo lo que represente a esta franquicia de restaurantes.

@wholeheartedeats

Si tienes una dieta vegana muy estricta y te preocupas por el gluten, esta cuenta es para ti. Es administrada por la canadiense Sophie, autora del blog Wholehearted Eats, quien ha creado  una cuenta muy comprometida con la alimentación que además presenta fotos de gran calidad.

@mynewroots

Esta cuenta es administrada por Sarah Britton, quien a través de la página mynewroots.com, también da consejos sobre los hábitos alimenticios. Aquí hay fruta, verdura y bastante color verde. Todos los experimentos de bebidas, ensaladas y hasta postres que hace en su casa, se convierten en bellas fotos.